[Übersetzter Erfahrungsbericht (0.social.anxiety.pdf)] #602 Ich stelle fest, dass Depressionen und Gefühle der Wertlosigkeit bei mir VIEL seltener auftreten (als früher). Ich stelle (weiters) fest, dass ich „ihn“ am Morgen leichter „hochkriege“ (Anm. des Üb.: gemeint ist hier also wohl eine … Weiterlesen
Archiv der Kategorie: übersetzte Erfahrungsberichte
[Übersetzter Erfahrungsbericht (0.social.anxiety.pdf)] #601 Aus einem Reddit Forumsfaden. Tag 58 – Ich habe das Gefühl, dass ich „mit den Pornos fertig bin“ http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/spska/day_58_i_feel_like_im_done_with_porn/ Es hat sich so viel verändert und ich habe bereits jetzt das Gefühl, dass die Pornos gar … Weiterlesen
[Übersetzter Erfahrungsbericht (0.social.anxiety.pdf)] #600 Hallo Leute, ich bin ein 21 Jahre alter Mann und ich habe mich von einem Menschen, der unter extremer sozialer Angst / Unruhe litt, zu einem Menschen, der sich relativ normal fühlt und der nicht mehr … Weiterlesen
[Übersetzter Erfahrungsbericht (0.social.anxiety.pdf)] #599 Ich möchte gerne über die „Mikroprozesse“ reden, die (während des Neustart-Prozesses) vor sich gehen, da ich diese im Lauf der letzten 8 Wochen genau beobachtet habe. Das Verstehen dieser Mikroprozesse ermöglicht es (einem), klar zu erkennen, … Weiterlesen
[Übersetzter Erfahrungsbericht (0.social.anxiety.pdf)] #598 Ich bin momentan am 67. „pornofreien“ Tag – das ist meine bisher beste Leistung. Ich habe mich (außerdem) entschlossen, nur einmal pro Woche (ohne Pornos, Anm. des Üb.) zu masturbieren. Ich entwickle in der Nähe von … Weiterlesen
[Übersetzter Erfahrungsbericht (0.social.anxiety.pdf)] #597 Was denkt Ihr darüber, im wirklichen Leben das Thema (der Enthaltsamkeit von) PMO anzuschneiden? Wie haben die anderen Menschen darauf reagiert? http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/zre49/rnofap_whats_your_opinion_on_talking_about_nofap/ Ich habe meiner Mutter vor ein paar Wochen, nach einem schweren Pornorückfall, von YBOP … Weiterlesen
[Übersetzter Erfahrungsbericht (0.social.anxiety.pdf)] #596 http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/14q7s1/so_after_starting_and_relapsing_on_and_off_for/ Seitdem ich mit dem Neustart-Prozess begonnen habe, habe ich über Monate immer wieder (Porno-)Rückfälle gehabt. Ich schaffte einige „kleinere Tages-Serien (PMO-freier Tage)“, die zwar keine immens großen (positiven) Auswirkungen auf mich hatten, aber (immerhin) bewirkten … Weiterlesen
[Übersetzter Erfahrungsbericht (0.social.anxiety.pdf)] #595 Heute ist der 28. Tag und ich fühle, dass ich mehr Selbstvertrauen habe, als jemals zuvor. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/127fre/its_day_28_and_im_feeling_more_confident_than_ive/ Okay ihr „Kerle“, ich bin hier schon seit langer Zeit ein passiver Beobachter, aber ich muss (jetzt) einfach über … Weiterlesen
[Übersetzter Erfahrungsbericht (0.social.anxiety.pdf)] #594 Meine Geschichte…ein 32-jähriger, der genug davon hat, dass PMO sein Leben bestimmt http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/10zho2/my_story_32yr_old_had_enough_of_pmo_ruling_my_life/ Ich bin seit 8 Jahren verheiratet, bin heute 32 Jahre alt und habe zu „visuellen sexuellen Stimuli“ (Bildern von sexuell attraktiven Frauen) masturbiert, … Weiterlesen
[Übersetzter Erfahrungsbericht (0.social.anxiety.pdf)] #593 Ich habe mit dem Masturbieren aufgehört. Jetzt fühle ich mich aber (sexuell gesehen) (überhaupt) nicht mehr geil. [Anm. des Üb.: dies nennt man die Phase der totalen sexuellen Flaute bzw. der totalen Lustlosigkeit.] Ist das gut … Weiterlesen