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Erfahrungsberichte / Re: Mein Kampf mit Pornosucht
« Letzter Beitrag von GeorgeFAPFIGHTER am 09. Februar 2020, 19:58:02 »Ich hoffe es geht euch gut Freunde.
Ich habe den heutigen Tag versenkt. 3 Rückfälle.
Bis 16 Uhr lief alles gut. Ich bin bereits mit einem Wetdream aufgewacht. Habe auch den ganzen Tag ein starkes Verlangen gespürt, Tag 7 Testopeak halt.
Ich war im Gym hab zuhause aufgeräumt, doch als ich vom Gym zurückkam hatte ich unglaubliches Verlangen und während ich Essen machte, überkam es mich.
Ich suchte erst nur nach versautem und irgendwann ging mein Handy aus. Gott sei Dank dachte ich mir. Ich aß, aber konnte dennoch keinen klaren Gedanken mehr fassen.
Irgendwann war es dann doch so weit und ca. 17 Uhr hatte ich den 1. Relapse. Dann den 2. und eben den 3. und letzten.
Wie kam es dazu? Ich war einfach zu übermütig ich dachte schon wieder ich hätte es endgültig geschafft. Ich bin der Boss usw.
Doch soweit war ich noch lange nicht. Ich hatte noch viele Aufgaben für den Tag zu viele für meinen Geschmack.
Eingeschüchtert dadurch wurde ich faul und gab nach.
Nur ein echter Kämpfer geht siegreich vom Schlachtfeld.
Ich werde meine Aktivitäten jetzt eingrenzen und mich stark auf gewisse Dinge konzentrieren.
Außerdem werde ich den PC eine Woche lang meiden und eventuell gar nicht schreiben.
Nächsten Sonntag Abend, den 16.02.2020 gibt es wieder eine Rückmeldung.
Bis dahin wird weiter gekämpft!
Euer George
Ich habe den heutigen Tag versenkt. 3 Rückfälle.
Bis 16 Uhr lief alles gut. Ich bin bereits mit einem Wetdream aufgewacht. Habe auch den ganzen Tag ein starkes Verlangen gespürt, Tag 7 Testopeak halt.
Ich war im Gym hab zuhause aufgeräumt, doch als ich vom Gym zurückkam hatte ich unglaubliches Verlangen und während ich Essen machte, überkam es mich.
Ich suchte erst nur nach versautem und irgendwann ging mein Handy aus. Gott sei Dank dachte ich mir. Ich aß, aber konnte dennoch keinen klaren Gedanken mehr fassen.
Irgendwann war es dann doch so weit und ca. 17 Uhr hatte ich den 1. Relapse. Dann den 2. und eben den 3. und letzten.
Wie kam es dazu? Ich war einfach zu übermütig ich dachte schon wieder ich hätte es endgültig geschafft. Ich bin der Boss usw.
Doch soweit war ich noch lange nicht. Ich hatte noch viele Aufgaben für den Tag zu viele für meinen Geschmack.
Eingeschüchtert dadurch wurde ich faul und gab nach.
Nur ein echter Kämpfer geht siegreich vom Schlachtfeld.
Ich werde meine Aktivitäten jetzt eingrenzen und mich stark auf gewisse Dinge konzentrieren.
Außerdem werde ich den PC eine Woche lang meiden und eventuell gar nicht schreiben.
Nächsten Sonntag Abend, den 16.02.2020 gibt es wieder eine Rückmeldung.
Bis dahin wird weiter gekämpft!
Euer George